Kategoriarkiv: Hälsa

En låda med godsaker

Var 3:e månad får jag med ett abonnemang hem en låda med 3 st optimalset som vardera består av 3 olika basprodukter, BASICS för bättre näringsupptag och immunförsvar, ACTIVIZE OXYPLUS för ökat syreupptag och mer energi och RESTORATE för återhämtning och bättre sömn. Ett optimalset med alla 3 produkterna räcker för en månads konsumtion. En daglig investering på knappt 29 kr för optimal hälsa! 

Alla FitLine-produkter som de här i lådan har en mycket hög biotillgänglighet med ett upptag som är 5-10 ggr mer effektivt än andra kosttillskott och mat. Innehåller inga bekämpningsmedel, hormoner eller konserveringsmedel. De tillverkas enligt GMP-riktlinjer(högsta internationella produktionsstandard), vilket garanterar absolut högsta kvalité och renhet. Endast ca 5% av alla kosttillskott på marknaden tillverkas enligt GMP-standard. Dessutom genomgår de också dopingtester varje år hos Laboratoriet för Dopinganalys vid Kölns Universitet som är ett av Internationella Olympiska Kommittén ackrediterade laboratorium för att garantera att de är dopingfria. 

Hälsa & Fitnessfestival i Kalmar lörd 28 maj

Igår lördag 28 maj var jag med som utställare med mina FitLine-produkter på festivalen. Min debut och första gången som utställare gick galant.  Till flera besökare fick jag bjuda på dryck med Activize och bitar av proteinbars,  dela ut flyers med visitkort och informera om vad produkterna är bra för. Det var lite mindre folk än väntat, kanske det berodde på vädret, lite regn stundvis och blåst att min lånade roll-up blåste omkull 2 ggr och taket till montern lyfte sig också.  Men inget som hindrar mig för det är inte sista gången jag är utställare igen men inte förrän till nästa års sommar och kanske i ett mässområde i anslutning till någon större tävling. Jag vet nu att jag klarar göra det och vad jag kan bli bättre på till nästa gång. 

Onsdagslunch

onsdagslunchEn omelett blev det till lunch hemma onsdag 25 maj och med vitkål, purjolök, röd paprika, skivad morot i ….. och 6 ÄGG! Äggen var lite mindre än vanligt så därför blev så många, annars kunde jag ha tagit 4 ägg istället. Vid sidan om blev det också lite sallad, en skivad tomat och broccoli. God var lunchen! ???

Träna med Activize Oxyplus

Här i omklädningsrummet laddar jag med Activize Oxyplus inför passet. Jag brukar dricka den före och under mina styrkepass på gymmet och har märkt tydligt hur mycket mer jag orkar jämfört med förr. Activizen är jättebra för den syresätter hela kroppen, muskler och lungor. Ökar syreupptaget så ökar givetvis prestationsförmågan.

Förutom att fungera som PWO under träningen är den bra för bl.a. koncentration och fokus, ökad prestation, uppiggande effekt och ökad fettförbränning. Dessutom motverkar den också minnesstörningar, depression, lättretlighet, munsår, hjärtklappning, svår trötthet, domningar. Innehåller alla B-vitaminer och folsyra, som vi förbrukar väldigt mycket av vid all sorts stress. Vitamin B3, niacin, som har en kärlvidgande effekt, kan ge en flush som innebär att de minsta ytliga blodkärlen vidgar sig så att blodcirkulationen i hela kroppen ökar och huden blir röd och flammig, du rodnar och får en varm känsla över hela kroppen. Genom denna ökade blodcirkulation försörjs alla celler i kroppen med syre och näringsämnen. Hos personer som är känsliga, vid intag på tom mage eller hos personer med B-vitaminbrist kan rodnad av huden och/eller kliande uppstå. Dessa reaktioner är helt ofarliga och släpper oftast efter 20-30 minuter. Ska ej förväxlas med en allergireaktion. Vill du inte ha flush kan du istället använda Activize Sensitive utan Flush. Om du inte får någon ”flush” kan det bero på att magsäcken är full eller att ens egna receptorer i huden är upptagna med andra näringsämnen.

Innehåller också en brunalg som har liknande syrebärande förmåga som hemoglobinet i blodet. Den gör att vi ökar vår syreupptagningsförmåga och våra cellers förmåga att tillverka energi, vilket leder till ökad prestationsförmåga. Det har gjorts studier på idrottsmän där syreupptagningsförmågan ökade med 10 % och prestationsförmågan ökade markant.

Innehåller dessutom guarana, ett naturligt koffein, som är bundet, till skillnad mot koffeinet i kaffebönan. Har en utsöndringstid på upp till 6 timmar och stressar därför inte kroppen som kaffe-koffeinet gör (som utsöndras väldigt snabbt och gör att man blir trött igen). Stimulerande på nervsystemet och lugnande på mage och tarm.

Activizen kan också intas på morgonen ihop med Basics men även under dagen vid behov t.ex. om du har värk i kroppen, huvudvärk eller migrän. Värk får du av att kroppen snörper sig pga brist på B-vitaminer orsakad av t.ex. långvarig stress eller lågt/högt blodtryck. Du hjälper kroppen att öppna upp kärlen då du tar både orsaken och symtomen. Tar du en värk tablett, det enda som händer då är att du fixar bara symptomen, stänger av signalen i hjärnan att du har ont, inte orsaken till värken.

Activize Oxyplus är tillsammans med Basics och Restorate de 3 olika basprodukterna som bildar ett optimalset för en månads konsumtion. 

Varje morgon….

…..tar jag en drink innehållande vatten blandat med en påse Basics och en liten måttsked Activitize Oxyplus som jag återkommer till i ett senare inlägg. Basics ingår tillsammans med Acitivitize och Restorate, som jag har tagit upp i tidigare inlägg, i FitLines optimalset för en månads förbrukning. Jag har tagit denna drink varje morgon sedan jag började använda produkterna i dec 2015. Hade förut problem med magen men inte nu längre sedan jag började ta Basics. 

Basics är bra för bl.a. läkning av mage och tarm, matsmältning, förstoppning, diarré, immunförsvar, allergi, eksem, migrän, sötsug och blodsockerfall samt oxidativ stress. Innehåller naturliga fibrer som rensar tarmen, tarmbakterier som förbättrar tarmfloran och därmed immunförsvaret. Tarmluddet kommer tillbaks, sötsuget försvinner och cellerna skyddas från fria radikaler. Eftersom det Innehåller mängder av färsk frukt och grönsaker och fast det innehåller mycket fruktos höjer det inte blodsockret. Det motsvarar ungefär sockret i ett glas apelsinjuice. Skillnaden är att sockret dels är en bärare för näringen så att den verkligen når cellerna och är dessutom bundet till fibrer, vilket gör att det har ett väldigt lågt glykemiskt index och är perfekt även för diabetiker. Många går ner i vikt när de börjar med produkterna för att blodsockret kommer i balans och förbränningen ökar.