Kategoriarkiv: Gymrecensioner

Besök på Delta Gym i Stockholm 26 jan 2013

Andra dagen under mitt besök i Stockholm 25-27 jan 2013 hade jag ett PT-pass med en kund på Delta Gym, Hälsingegatan 5. Första gången jag var där och hade ett pass. När vi kom dit under lördagsförmiddagen var det nästan tomt på folk utom en äldre man i receptionen att vi hade träningslokalen för oss själva i början. Och så var träningsutrustningen också ungefär samma som jag under flera år har tränat med på gymmet hemma i Kalmar att det också underlättade för mig att köra pt-pass med min kund. Jättebra utrustning som jag trivs med. Fler besök blir det säkert på Delta Gym i framtiden.

Några bilder från gymmet:

20130205-144644.jpg

20130205-144706.jpg

20130205-144819.jpg

20130205-144844.jpg

20130205-144913.jpg

20130205-144956.jpg

20130205-145138.jpg

20130205-145722.jpg

20130206-222031.jpg

Funktionell träning på Friskis & Svettis i Jönköping

Under mitt förra besök på Friskis & Svettis i Jönköping söndagen 16 dec 2012 fanns inte denna ställning för funktionell träning ännu men när jag var där igen söndagen 28 jan och hade ett PT-pass så har man monterat upp en ställning med flera olika redskap bl.a. tjocka rep, stång och handtag. Någon liknande har också Nordic Club i Kalmar men den är större och bättre än den F&S har. Ett tecken på att alltfler gym satsar på funktionell träning.

20130128-202307.jpg

20130128-202324.jpg

Friskis & Svettis i Jönköping

Var på Friskis & Svettis i Jönköping söndagen 16 dec och hade ett pt-pass med en vän där innan jag åkte hem tillbaka till Kalmar samma dag. Från början var det tänkt att jag skulle besöka ett annat gym, Nordic Wellness (fd Sportlife) men det blev F&S istället denna gången.

F&S:s lokaler i två plan har fina, luftiga och rejäla utrymmen, en stor skillnad jämfört med gymmet som jag brukar träna på hemma i Kalmar.

Förutom en reception, en barnhörna, flera gruppträningssalar och flera cardio- och träningsmaskiner på första planen så finns det också generösa ytor för funktionell träning på båda planen, en större avdelning med fria vikter och flera kabelmaskiner på andra planen.

De är också anpassade så att en rullstolsbunden lätt kan komma fram i gångarna mellan maskinerna och en hiss finns också upp till nästa plan där det är stort och luftigt upp till tak och med stora fönster åt två håll. Också gott om utrymme mellan redskapen där uppe och maskinerna som finns där är bra placerade och underlättar för både tränande och rullstolsbundna.

Några bilder från Friskis & Svettis i Jönköping:

20121218-082943.jpg

20121218-083252.jpg

20121218-083331.jpg

20121218-083350.jpg

20121218-083521.jpg

20121218-083455.jpg

20121218-083636.jpg

20121218-084043.jpg

20121218-084132.jpg

20121218-084158.jpg

Steel Gym i New York

På det här gymmet har jag kört två styrkepass under mitt besök i New York 28 sept – 4 okt 2012. Ett bra gym med hardcore-miljö, bra maskiner och gott om vikter. Ett sådant gym kan jag tänka mig att träna på. Deras flera olika proteinshakers som blandas i mixer är jättegoda. En av dessa som jag provsmakade under ett av mina två besök där var Lifter's Choice. Adressen dit är 146 West 23rd Street, NYC, NY 10011 och gymmets sajt www.steelgym.com om du planerar besöka NY nån gång och också vill träna där.

20121006-125428.jpg

20121006-121541.jpg

20121006-122148.jpg

20121007-083319.jpg

20121006-122331.jpg

20121006-122439.jpg

20121006-122538.jpg

20121006-122633.jpg

20121006-122724.jpg

20121006-122813.jpg

20121006-123033.jpg

20121006-123205.jpg

20121006-123320.jpg

20121006-123451.jpg